ESFJ es una de las personalidades más cálidas y sociables del MBTI, si crees que eres ESFJ o alguien muy cercano a ti puede serlo, sigue leyendo, te lo contamos todo sobre la personalidad del cónsul:
¿Cómo es una persona ESFJ?
Los ESFJ son personas amables y cálidas que orientan su vida hacia otras personas, tienen un poderoso banco de memoria sobre los patrones, gustos y aversiones de sus conocidos y seres queridos, por lo que a menudo emplean esta información para mantener la armonía, unir a la gente y fomentar las emociones positivas.
La personalidad del cónsul siente las emociones de otras personas (es la personalidad más empática del MBTI junto con ENFJ), por lo que son excelentes líderes dentro y fuera del trabajo. Es habitual encontrarlos en entornos sociales y planeando actividades grupales que unan a todo el grupo o a toda la familia. ESFJ también es un type con los pies en la tierra, prefiere la información probada a las hipótesis abstractas.
¿Qué es esto de las personalidades MBTI?
El MBTI es un sistema de clasificación psicológica que engloba a todas las personas en un total de 16 personalidades, para ello se basa en sus funciones cognitivas, que son las preferencias a la hora de tomar decisiones y percibir información del mundo que nos rodea.
Como ya imaginarás, todas las personas del mundo somos muy diferentes para encajar en solo en 16 cajas, por lo que todos tenemos diferencias aunque compartamos la misma personalidad. Aun así, dos personas con un mismo tipo, por ejemplo, dos ESFJ tendrán muchas similitudes entre ellos porque su forma de percibir el mundo será muy parecida y tomarán decisiones sobre unos estándares muy similares. Sus diferencias radicarán en su vida y sus circunstancias.
Conocer tu tipo de personalidad te ayuda a entenderte mejor y a descubrir tus fortalezas y debilidades para crecer como persona, cuando sabes el type de otra persona también puedes entender mejor por qué hace lo que hace y comunicarte de manera más efectiva con esa persona.
Dicho esto, vamos a ver más sobre la personalidad ESFJ
¿Qué significa ser una personalidad ESFJ?
Las letras ESFJ son siglas que hacen referencia a cuatro pares de opuestos:
E: Extroversión: Las personas ESFJ recargan energía del mundo exterior, interactuando con personas y elementos externos a ellos.
S: Sensor: Los sensores se sienten más cómodos con información real, concreta y tangible, confían en sus sentidos más que en su imaginación o su intuición.
F: Sentimiento (Feeling): Las personas con preferencia de sentimiento toman decisiones basadas en la emoción, la ética y los valores. ESFJ en concreto prefiere basar sus decisiones en cómo afectarán a otras personas.
J: Juicio: Los tipos con preferencia de juicio (J) sobre percepción (P) se sienten más cómodos cuando saben qué esperar, necesitan una vida estructurada y una sensación de cierre en sus planes y objetivos.
Cómo son las personas ESFJ según sus funciones cognitivas
Las funciones cognitivas son las que dan forma a nuestra personalidad, todos los MBTI se componen de cuatro funciones cognitivas, a más alta esté una función en nuestra pila de funciones o “function stack” mayor facilidad y comodidad tendremos para usarla:
Función dominante de ESFJ: Sentimiento Extrovertido (FE)
FE es la función de la empatía, la inclusión y los valores colectivos.
Las personas que tienen FE en posición dominante (ESFJ y ENFJ) toman decisiones basándose en cómo afectarán a otras personas, esto no lo hacen solo por puro altruismo, sino que sienten en su propia piel las emociones de otras personas.
Si ESFJ está contigo y tú te sientes mal, ESFJ también se sentirá mal, por eso prefiere mantener una atmósfera agradable para todos, porque si no lo hace ¡ESFJ tampoco se siente bien!.
Esta capacidad de los FE dom. no se queda solo en el uno a uno, cuando entran en una habitación pueden “leer” el estado emocional de la habitación entera, y a menudo saben cómo mejorarlo si es necesario.
Al contrario de lo que se muchos piensan, las personas FE dom. también son muy buenas manejando su entorno, ya que FE es una función cognitiva evaluadora (la usamos para tomar decisiones), por eso muchas veces desempeñan el rol de líder, incluso en entornos informales como un grupo de amigos o una familia.
El lado negativo de FE es que puede dar mucho y dejarse a sí mismo en último lugar, si esto pasa durante mucho tiempo, ESFJ puede llegar a explotar y dejar de ser la persona cálida y cariñosa que conoces para convertirse en alguien frío y cínico. Para evitar que esto pase, es importante entender que ESFJ también tiene necesidades y valora que otras personas las tengan en cuenta (aunque no lo diga).
Función auxiliar de ESFJ: Sensación Introvertida (SI)
SI es la función de los recuerdos, la estabilidad y el confort sensorial.
SI compara la información actual con la pasada, para aplicar ahora lo que mejor funcionó en el pasado mediante FE o TE, también se enfoca en los detalles sensoriales, por lo que ESFJ (y todos los guardianes) son excelentes a la hora de identificar detalles físicos y almacenarlos en su banco de memoria.
La función auxiliar también la utilizamos para brindar ayuda a los demás. Los ESFJ son personas con los pies en la tierra que ofrecen ayuda práctica y consejos realistas y probados a sus amigos cuando tienen un problema.
SI también proporciona a ESFJ un profundo amor por las tradiciones, no es raro ver a ESFJ encargándose de organizar la cena de Navidad o liderando el comité de las fiestas del pueblo, a diferencia de otros tipos más introvertidos, como ISFJ, que también ama las tradiciones, pero prefiere quedarse en segundo plano, ESFJ quiere brillar mientras hace esto, puede ser quien se encargue de organizar a las personas o dar el discurso en la cena de empresa.
El mundo real y tangible es su patio de juegos, ESFJ no quiere especular con posibilidades y teorías abstractas, al menos por demasiado tiempo.
Función terciaria de ESFJ: Intuición Extrovertida (NE)
NE es la función de las infinitas posibilidades, las conexiones entre puntos aparentemente inconexos y la creación de ideas y posibles escenarios.
NE terciario hace a ESFJ más abierto a nuevas experiencias y métodos, por lo que querrá seguir las tradiciones y métodos probados la mayor parte del tiempo, pero será feliz si puede introducir pequeños cambios en ellos.
Por ejemplo, imagina que todos los años damos la bienvenida al otoño con una cena en el jardín, en esa cena utilizamos como iluminación unos pequeños farolillos con luz dentro, pero ESFJ ha visto en Pinterest unas luces de exterior preciosas con forma de bombilla pequeñita y ¡Está deseando cambiar las luces este año!.
Introducir pequeñas novedades o jugar con posibles escenarios es una actividad lúdica para ESFJ, recordemos que la función terciaria es nuestra función de alivio, es decir, la utilizamos para relajarnos o tomarnos un respiro.
A medida que crecen (20 años, 30 y más) los ESFJ están cada vez más cómodos hablando de teorías abstractas y significados profundos, pero aún sigue siendo una función mucho más débil que FE y SI.
Función inferior de ESFJ: Pensamiento Introvertido (TI)
TI es la función de la lógica, quiere armar y desarmar conceptos en su mente, saber cómo funciona todo y analizar la información hasta dar con la verdad absoluta.
La función inferior es casi siempre nuestra mayor fuente de estrés y ansiedad, a menudo el Pensamiento Introvertido es la gran piedra en el zapato de ESFJ.
TI inferior suele manifestarse como una falta de confianza a la hora de tomar decisiones lógicas, y una preferencia inconsciente por dejar estas decisiones en manos de personas de tipo T (Thinkers).
También existe una profunda aversión al debate, mientras que otros tipos como ENTP pueden debatir ideas por pura diversión, los FE dom., ESFJ y ENFJ, sienten la necesidad de parar esto o, como mínimo, no involucrarse.
Esto se debe a que los types con FE están orientados en las emociones de otras personas, su cerebro se dirige de forma automática hacia esa área, por lo que no pueden centrarse únicamente en la información que se está debatiendo, sino que piensan de forma automática en las emociones de las personas involucradas. Recordemos que las funciones cognitivas no se pueden apagar a voluntad.
Con el tiempo, ESFJ puede llegar a sentirse más cómodo en el mundo del Pensamiento Introvertido, sobre todo si trabaja para desarrollarlo, pero aún querrá volver a operar mediante FE al poco tiempo.
ESFJ bajo estrés
Si bien el estrés parece un gran misterio, este amigo de nadie no es tan difícil de entender, pues el estrés aparece al enfrentar una situación que no podemos manejar o no sabemos cómo hacerlo (sea esta situación real o imaginaria).
Cuando esto pasa de forma intensa o por un largo periodo de tiempo, nuestro cerebro interpreta que la forma en que nos comportamos habitualmente no funciona, entonces prueba nuevos comportamientos, esto puede hacerlo yendose a la función terciaria, cuando el estrés no es muy grande, lo que se conoce como un Loop, o cayendo en las garras de la función inferior, cuando la mente interpreta que absolutamente nada de lo que hacemos normalmente va a funcionar y a esto se le conoce como un Grip.
Veamos cómo es ESFJ en estas dos situaciones:
Loop FE - NE de ESFJ
Cuando ESFJ cae en Loop pasa por alto la Sensación Introvertida (SI), por lo que deja de ser la persona sensata, cálida y con los pies en la tierra que todos conocemos:
ESFJ en loop suele presentar los siguientes comportamientos:
- Búsqueda constante de nuevas experiencias.
- Salta de una conclusión a otra demasiado rápido.
- Crea drama solo para tener algo de emoción.
Para salir del Loop, ESFJ necesita contactar con la Sensación Introvertida, pasar tiempo con personas de confianza y rememorar las soluciones que le ayudaron en sus crisis anteriores.
ESFJ en Grip
Cuando ESFJ cae en Grip, comienza a utilizar su Pensamiento Introvertido (TI), pero al ser una función que no sabe manejar bien, suele hacerlo de forma errática, confusa y autodestructiva:
ESFJ en Grip suele comportarse de la siguiente manera:
- Habla a los demás de forma cínica y sarcástica.
- Echa la culpa de todo a otras personas.
- Busca libros y expertos que puedan proporcionar la solución definitiva a su problema.
La mejor forma de salir del TI Grip de ESFJ es estar con personas de confianza que cuiden de él o ella, y puedan mantener una atmósfera emocional agradable. Cuando esto no sea posible, ayudará estar en entornos con emociones positivas, como por ejemplo un centro comercial.
Cómo saber si alguien es ESFJ
Si has llegado hasta aquí y crees que puedes ser ESFJ, o alguien de tu entorno encaja con la personalidad del cónsul, la siguiente lista te ayudará a salir de dudas:
Los rasgos más característicos de ESFJ
La mayoría de ESFJ tienen las siguientes características:
- Se esfuerzan por mantener la armonía.
- Son muy generosos.
- Buenas habilidades sociales.
- Se sienten perdidos fuera de la rutina.
- Hablan con detalles y hechos concretos, no les gustan las abstracciones.
Famosos y personajes ficticios ESFJ
Otra de las cosas que mejor nos ayudan a identificar una personalidad, es saber qué famosos y personajes ficticios comparten esa misma personalidad.
💬 NOTA: No puedo sentarme en persona con los famosos para saber su tipo, y los personajes ficticios no existen. Sin embargo, todos los que verás a continuación cumplen las características de ESFJ la mayor parte del tiempo:
Famosos ESFJ
- Taylor Swift
- Andrew Carnegie
- Mariah Carey
- Hugh Jackman
- Gal Gadot
- Grace Kelly
- Sara Blakely
- Chayanne
- Carlos Baute
Personajes ficticios ESFJ
- Bob Esponja
- Barbie
- Lois Griffin (Family Guy)
- Blanca Nieves (Disney)
- Dominic Toretto (Fast & Furious)
- Dorothy Gale (El mago de Oz)
- Sra. Potts (La Bella y la Bestia - Disney)
- Hércules (Disney)
- Sra. Hudson (Sherlock)
Fortalezas y debilidades ESFJ
Por último, vamos a ver lo mejor y lo peor de ser ESFJ, empezando por lo que pueden mejorar, y terminando por sus fortalezas para poner el broche de oro a esta guía:
Debilidades ESFJ
- Demasiado emocionales.
- Poco introspectivos.
- Se sienten perdidos cuando están solos.
Fortalezas ESFJ
- Altruistas.
- Prácticos.
- Positivos y optimistas.
- Geniales uniendo a la gente.
- Grandes amigos y compañeros.
Y hasta aquí nuestra guía completa de la personalidad ESFJ, espero que ahora entiendas mejor la personalidad del cónsul. Recuerda que si tienes alguna pregunta o quieres compartir tus pensamientos con nosotros, puedes dejar un comentario y te responderé encantada.
¿Eres ESFJ o tienes algún cónsul en tu vida? ¿Te gustaría saber más sobre esta personalidad? ¿Qué es lo que más te gusta de ESFJ?
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